陪你生活的澳洲人妻Claire

EP.30 小一生的親師會談/ 妳是往下扣分還是往上加分的父母？/學雙語的好處

週五好，短聊出發接小孩👋 今日金句：當我們沒有讓他受傷了，其他的能力該長就會長出； 但當我們設定了一個框架，我們就會越來越貪心❤️ Powered by Firstory Hosting

EP.29 如果家中另一半不講中文，那我們怎麼教孩子中文？/妳的恐懼也是大多數人的恐懼/ 邀請多語家庭的Irene來跟我聊聊 《海外家庭系列》

週四好👋今天邀請 ‘樂樂文化‘ 執行長Irene來跟我聊聊～ 從學語言到學減肥(?) 的人生原理其實一樣?! 歡迎妳一起來收聽❤️ 1. 多語家庭背景下， 怎麼四語並進？我不會的語言，我也可以教孩子嗎？ 要教孩子前，讓我們先教自己❤️ 和生活有連結的，大量重覆而有意義的輸入就是關鍵。 2. 恐懼，其實是妳的照心鏡。 恐懼每個人都有，但不要讓恐懼偷走妳的渴望❤️ 3. 從學語言，到學習任何事的原理都一樣。 讓妳的難處成為妳前進的墊腳石❤️ 今日金句：在改變的路上，我們都不孤單。 Powered by Firstory Hosting

EP.28 嘿～妳是內向人還是外向人？/每天做一件會讓妳害怕的事/ 視覺化訓練《to be a better me系列》

每天做一件會讓妳害怕的事，小事也行。 今日金句： 別讓恐懼成為妳人生的小偷❤️ Powered by Firstory Hosting

EP.27 沒有帶回一桶金的我，在澳洲打工度假帶回了什麼？

週二好👋 一言以敝之，我帶回了 ‘’我很窮但我很有底氣‘’的自己💓 雖然是本企業策略的書，可是根本在講的是_ 知道妳是誰，才知道妳要往哪裡去。 《The next five moves》 ‘Personal Identity Audit’ from Patrick Bet-David (請網路搜尋) 今日金句：Become who you are by learning who you are.❤️ Powered by Firstory Hosting

EP.26 妳在改變的路上了嗎/ 欺騙大腦的原子習慣/《to be a better me系列》

週一好👋我最近的新習慣是不夜滑手機, 妳呢？ #誘惑捆綁 #習慣堆疊 #最小努力原則 #減法 今日金句：不是你太晚開始，而是你從不開始❤️ Powered by Firstory Hosting

EP25. 如何好好說話/ 我們以為的溝通不是真正的溝通/ 《非暴力溝通》

先連結再解決問題。非暴力溝通：觀察/感受/需要/請求。 今日金句：我們常以為是對方的行為讓我們生氣，但其實是我們內心的需求沒有被滿足❤️ Powered by Firstory Hosting

EP.24 妳也想終結亂亂的人生嗎/ 最小限度的努力/ 目標五步驟

成功的五步驟： 1. 目標 2.遇到困難 3.診斷 4. 重新設計 5. Do it 去做吧！ 今日金句：那些重要但不緊急的事，才是我們需要刻意練習的事❤️ Powered by Firstory Hosting

EP.23 一個手機成癮患者的告白/ 慢跑的早晨/ 練習說不的勇氣

週三好，今天風和日麗👋 今日金句： 恐懼是一種習慣， 但勇氣是一種選擇❤️ Powered by Firstory Hosting

EP.22 妳還相信奇蹟嗎/ 生命的恩賜不同但卻一樣偉大/ 不要抹滅內心的感動

週一好👋 不小心又哭了。 今日金句： 巧合， 只是上帝保持匿名的方式❤️ 有甚麼感動歡迎和我分享。 英文版本如下👉 ‭‭Romans 12:6-8 NLT‬‬ In his grace, God has given us different gifts for doing certain things well. So if God has given you the ability to prophesy, speak out with as much faith as God has given you. If your gift is serving others, serve them well. If you are a teacher, teach well. If your gift is to encourage others, be encouraging. If it is giving, give generously. If God has given you leadership ability, take the responsibility seriously. And if you have a gift for showing kindness to others, do it gladly. ❤️ Powered by Firstory Hosting

EP.21 二手有甚麼關係/ 效率出門的小撇步

女人節的閒聊🌷 今日金句： 在確認自己喜歡什麼之前， 先練習 ‘’放下‘’ 那些已經不屬於我的❤️ Powered by Firstory Hosting